سافت تنیس یکی از ورزش هایی راکتی هست که به تازگی بیشتر از قبل مورد توجه قرار گرفته. این ورزش شباهتها و تفاوتهایی با تنیس خاکی داره که در این مقاله از پلیر پرو با تمامی آنها و به طور کلی با این ورزش آشنا میشیم.

معرفی ورزش Soft Tennis
از اسمش میشه حدس زد که شباهتهایی با ورزش تنیس داره. اما مهمترین تفاوت، توپ سافت تنیس است که نرم و سبک هست و جنسی که داره، شبیه به پلاستیک هست. در هنگام ضربه زدن به این توپ به دلیل نرمی که دارد صدای زیادی از خود بروز می دهد و آن را برای استفاده باید باد کرد. وزن توپ بین 30 تا 31 گرم است که نسبت به توپ تنیس تقریبا نصف می باشد. ( توپ تنیس در حدود 56 تا 60 گرم است)
شباهت توپ هر دو ورزش در قطر آن است که 6.6 سانتی متر است. وزن کم توپ سافت تنیس باعث سرعت کمتر آن شده و این امکان برای بازیکن وجود دارد که به سرعت بتواند موقعبت خود را تغییر داده و پاسخ حریف را بدهد.
راکت Soft Tennis مانند توپ آن سبک تر است و زه آن نیز نسبت به راکت های تنیس شل تر می باشد.
تاریخچه ورزش سافت تنیس
سافت تنیس در سال 1884 در ژاپن به وجود اومد و 40 درصد بازیهای تنیس به این ورزش تعلق دارند. این ورزش در ژاپن زادگاه خود، کره جنوبی و تایوان جزو ورزشهای پرطرفداره و در حال حاضر در بسیاری از کشورهای دیگه هم طرفدار پیدا کرده و این ورزش را انجام میدن. 24 کشور جهان از جمله مجارستان و پرو آن را به رسمیت میشناسند. همچنین Soft Tennis در ژاپن دارای فدراسیون سافت تنیس هست.
ورود سافت تنیس به اروپا
در سال 2004 این ورزش وارد اروپا شد. کشورهایی مثل بلژیک، هلند، لهستان، مجارستان، جمهوری چک و بریتانیا در حال حاضر عضو فعال فدراسیون تنیس نرم هستند.
مزایای Soft Tennis نسبت به تنیس معمولی
- این ورزش نسبت به تنیس یادگیری اسان تری دارد به همین دلیل نیز پرطرفدار شده است. آسان و راحت بودن سافت تنیس باعث شده تا افراد در سنین مختلف به سمت آن جذب شوند. همچنین از لحاظ جسمی و فیزیکی بازیکنان را آنچنان محدود نمی کند.
- مورد دیگر بازی های طولانی به دلیل سادگی این ورزش است که فعالیت شما در طول آن افزایش یافته و باعث چربی سوزی می شود. ( در ورزش تنیس اگر شما مهارت کافی نداشته باشید توپ را مدام از دست خواهید داد و در مقایسه با سافت تنیس فعالیت زیادی نخواهید داشت)
- یکی دیگر از مزیت های سبک بودن توپ و راکت سافت تنیس این است که دست کمتر و دیرتر خسته می شود. راکت چیزی در حدود 240گرم وزن دارد ( در حالی که راکت تنیس 278 تا 310 گرم است). البته که در قوانین سافت تنیس به وزن تنیس اهمیتی نمی دهند اما افراد عموما راکتی با زه شل تر اما وزن سنگین تر را انتخاب می کنند.

تفاوت های تنیس و سافت تنیس
- ارتفاع تور در سافت تنیس در تمامی سطح زمین یکسان بوده اما در تنیس معمولی تور در مرکز آن حدود 15 سانتی متر کمتر است و قوس دارد.
- بازی ها در سافت تنیس کمتر از تنیس معمولی است چرا که امتیازهای آن بیشتر ثابت است.
- در بازی های تک نفره فرد باید 4 بازی و در بازی های دو نفره افراد باید 5 بازی را ببرند.
- در سافت تنیس هم تیمی ها با دریافت دو امتیاز پی در پی سرویس را عوض می کنند.
- در سافت تنیس بازی نهایی به کاربرده می شود که بازیکنان 2 امتیاز پی در پی سرویس زده و بعد از دو امتیاز ابتدایی جای خود را عوض کرده و سپس بعد از هر 4 امتیاز تغییر موقعبت می دهند.
انواع مسابقات
مسابقات و بازیهای این ورزش در دو نوع انفرادی و دو نفره برگزار میشود. در نوع مسابقات انفرادی هر ورزشکاری که 4 گیم از 7 گیم را ببرد، برنده مسابقه میشود.
اما در نوع دو نفره یا گروهی، تعداد گیم 9 تا در نظر گرفته میشه و هر تیمی که بتواند 5 گیم را ببرد، برنده نهایی خواهد بود.
در کل نوع گیمها و امتیازات مانند تنیس معمولی هست.
ابعاد زمین سافت تنیس
زمین استاندارد Soft Tennis، دارای 10.97 متر طول و 23.78 متر عرض دارد.

فدراسیون بین المللی سافت تنیس
ISTF یا فدراسیون بین المللی سافت تنیس در سال 1973 شروع به کار کرد.
اعضا فدراسیون
تا سال 2022 این فدراسیون 60 عضو داشت که این اعضا عبارتاند از:
| قاره | تعداد عضو |
| آسیا | 25 |
| استرالیا | 2 |
| اروپا | 21 |
| آمریکا | 11 |
| آفریقا | 1 |
بیشتر بخوانید: