قوانین بازی تنیس روی میز (Ping pong rules) در طول زمان دستخوش تغییراتی شده است. در سیستم امتیازدهی قدیمی، یک بازی تا رسیدن یکی از بازیکنان به 21 امتیاز ادامه پیدا میکرد و برای پیروزی در مسابقه، کسب دو ست ضروری بود. همچنین، هر بازیکن به طور متناوب پنج سرویس را انجام میداد. با این حال، در سیستم امتیازدهی جدید، تغییرات قابل توجهی در ساختار بازی ایجاد شده است که در ادامه به بررسی همگی قوانین پینگ پنگ میپردازیم.

حتما بخوانید: تجهیزات ورزش پینگ پنگ چیست؟
قوانین پینگ پنگ (تنیس روی میز)
برای آموزش پینگ پنگ لازم است ابتدا قوانین آن را بدانید. برخی از قوانین اساسی پینگ پنگ شامل موارد اشاره شده در زیر هستند. برای جزئیات بیشتر، میتوانید به منابع رسمی فدراسیون جهانی تنیس روی میز مراجعه کنید.
۱. تجهیزات
- میز: باید ۲.۷۳ متر طول، ۱.۵۲ متر عرض و ۰.۷۶ متر ارتفاع داشته باشد.
- توپ: باید ۴۰ میلیمتر قطر و وزن آن ۲.۷ گرم باشد.
- راکت: میتواند از مواد مختلف ساخته شود و باید حداقل یک طرف آن با چسبی پوشانده شده باشد.
۲. قوانین پینگ پنگ مربوط به نحوه بازی
- بازی به صورت تکنفره یا دو نفره انجام میشود.
- هر بازیکن باید توپ را با راکت خود به طرف حریف بزند.
- توپ باید ابتدا در نیمه خودی و سپس به نیمه حریف بپرد.
۳. امتیازدهی
- طبق قوانین پینگ پنگ، بازی معمولاً به ۱۱ امتیاز (یا ۲۱ امتیاز در برخی مسابقات) انجام میشود.
- اگر هر دو بازیکن به ۱۰ امتیاز برسند، بازی باید تا ۲ امتیاز برتر ادامه یابد.

۴. سرویس
- هر بازیکن باید توپ را به طور عمودی از دست خود بالا بیندازد و سپس به سمت حریف بزند.
- سرویس باید به نیمه خودی و سپس به نیمه حریف بپرد.
۵. خطاها در قوانین پینگ پنگ
- اگر توپ به زمین حریف نرسد یا به طور صحیح زده نشود، امتیاز به حریف داده میشود.
- اگر توپ به مانع یا دیوار برخورد کند، امتیاز به حریف داده میشود.
۶. تعویض سمتها
- بازیکنان بعد از هر بازی (یا هر ۲۱ امتیاز) سمتهای خود را تعویض میکنند.
- در ست آخر، بازیکنان پس از رسیدن به ۵ امتیاز سمتهای خود را تعویض میکنند.

قوانین جدید امتیاز دهی در تنیس روی میز
در سیستم امتیازدهی جدید پینگ پنگ، هر بازی تا رسیدن یکی از بازیکنان به 11 امتیاز ادامه مییابد. نکته قابل توجه این است که در صورت تساوی 10 بر 10، بازی به پایان نمیرسد و تا زمانی که اختلاف دو امتیازی ایجاد شود، ادامه خواهد یافت. بدین معنا که بازیکنان به نوبت سرویس میزنند تا یکی از آنها با کسب دو امتیاز پیاپی، برنده ست شود. این سیستم هیجان و رقابت را در لحظات پایانی بازی افزایش داده و باعث میشود تا شاهد رقابتهای نزدیکتری باشیم.
در قوانین قدیمی، بازیکنان تنیس روی میز، مسابقه را تا کسب امتیاز ۲۱ ادامه می داند. برنده مسابقه فردی بود که دو دست را برنده می شد.
قانون برخورد توپ به لبه میز
قوانین پینگ پنگ مربوط به برخورد توپ به لبه میز، یکی از پیچیدگیهای این بازی جذاب است. زمانی که توپ پس از برخورد با راکت حریف به لبه میز برخورد میکند، بسته به شرایط مختلف، ممکن است امتیاز به بازیکن سرویسزننده تعلق بگیرد یا خیر.
اگر توپ به طور کامل از روی تور عبور کرده و سپس به لبه میز حریف برخورد کند، بدون شک امتیاز به سرویسزننده تعلق میگیرد. اما اگر توپ از کنار تور یا زیر تور عبور کرده و به لبه میز برخورد کند، موضوع کمی پیچیدهتر میشود. در این حالت، جهت جهش توپ بر روی لبه میز تعیینکننده است.
چنانچه پس از برخورد توپ به لبه میز، توپ به سمت بالا جهش کند (صرف نظر از زاویه جهش)، امتیاز به سرویسزننده تعلق میگیرد. اما اگر توپ به سمت پایین سقوط کند، امتیاز از دست رفته و نوبت سرویس به حریف میرسد. این قاعده به این دلیل اهمیت دارد که نشان میدهد در پینگ پنگ، نه تنها محل برخورد توپ به میز بلکه جهت جهش آن نیز در تعیین نتیجه امتیاز نقش بسزایی دارد.

ترک خوردن توپ
چنانچه توپی که با راکت شما برخورد کرده است، ترک بخورد، آن ست به طور کامل تکرار میشود. این تصمیم جدید با هدف ایجاد عدالت و رعایت اصل بازی جوانمردانه اتخاذ شده است. در گذشته، اگر توپی در حین بازی میترکید، امتیاز آن به نفع حریف محسوب میشد؛ اما با توجه به اینکه ترکیدن توپ میتواند بر مسیر و سرعت آن تأثیر بگذارد و در نتیجه، بازیکن مقابل نتواند به طور دقیق به آن ضربه بزند. این قانون جدید تصویب شد تا از بروز هرگونه بیعدالتی در بازی جلوگیری شود.
ضربه زدن به توپ با انگشت
زمانی که بازیکنی بتواند با استفاده از دسته چوبی راکت یا انگشت خود (به شرطی که انگشت روی دسته قرار داشته باشد) به توپی که به سمت او آمده است، ضربه بزند و حریف نتواند به آن پاسخ دهد، امتیاز این رالی به او تعلق میگیرد. این قانون جدید، در تضاد با قوانین قدیمی است که هرگونه برخورد توپ با قسمتی غیر از رویه لاستیکی راکت را خطا محسوب میکرد.
توجه داشته باشید که این امتیاز تنها در صورتی به بازیکن تعلق میگیرد که توپ به طور مستقیم با انگشتان دست او برخورد کند و نه قسمتهای دیگر دست.
حکم لمس کردن میز با دست در قوانین پینگ پنگ چیست؟
یکی از قوانین مهم در بازی پینگپنگ، ممنوعیت لمس میز با هر قسمت از بدن به جز راکت است. اگر بازیکنی در حین بازی، به طور عمدی یا سهوی، با دست آزاد خود به میز برخورد کند، امتیاز آن رالی به نفع حریف محسوب میشود. این قانون با هدف جلوگیری از هرگونه مزیت غیرقانونی برای بازیکنان و حفظ عدالت در بازی وضع شده است. علاوه بر این، حرکت دادن میز نیز یک تخلف محسوب شده و منجر به از دست رفتن امتیاز میشود.
قوانین پینگ پنگ دو نفره
قوانین بازی دوبل پینگپنگ در مقایسه با بازی انفرادی، تفاوتهای جزئی اما مهمی دارد. یکی از اصلیترین تفاوتها، نحوه سرویسزنی است. در بازی دوبل، سرویسزن باید توپ را به صورت قطری از گوشه فورهند سمت راست خود به گوشه فورهند سمت راست حریف مقابل ارسال کند. این در حالی است که بازیکنان چپدست نیز مجاز به سرویسزنی با بکهند هستند.
نکته قابل توجه دیگر در بازی دوبل، نوبتبندی ضربات است. برخلاف تنیس، در پینگپنگ هر بازیکن تنها یک فرصت برای زدن ضربه به توپ دارد و باید به سرعت توپ را به سمت زمین حریف برگرداند. همچنین، در بازی دوبل، نوبت سرویسزنی هر دو امتیاز یکبار عوض میشود و هر بازیکن از هر تیم، دو بار متوالی فرصت سرویسزنی پیدا میکند.
در صورت تساوی، بازی به صورت یک سرویس یک سرویس ادامه مییابد تا زمانی که یکی از تیمها دو امتیاز اختلاف پیدا کند.
قوانین تجهیزات پینگ پنگ
برای اینکه یک مسابقه پینگپنگ به طور استاندارد برگزار شود، تجهیزات مورد استفاده باید مشخصات دقیقی داشته باشند. راکت پینگپنگ باید دارای دو رویه با رنگهای قرمز و مشکی باشد. توپ پینگپنگ نیز باید دقیقاً 40 میلیمتر قطر داشته باشد. میز پینگپنگ نیز ابعاد مشخصی دارد و طول آن 2.74 متر، عرض آن 1.525 متر و ارتفاع آن 76 سانتیمتر است.
تور پینگپنگ نیز با ارتفاع 15.25 سانتیمتر دقیقاً در وسط میز قرار میگیرد و میز را به دو قسمت مساوی تقسیم میکند.
رعایت این استانداردها در تجهیزات، باعث میشود تا مسابقات پینگپنگ به صورت یکنواخت و عادلانه برگزار شوند.

قوانین تنیس روی میز در شروع مسابقه
قبل از آغاز هر مسابقه پینگپنگ، باید مشخص شود که کدام یک از بازیکنان اولین سرویس را خواهد زد. به طور معمول، این کار با پرتاب سکه انجام میشود. بازیکنی که در قرعهکشی برنده شود، میتواند یکی از دو گزینه را انتخاب کند: اول اینکه خود سرویس را آغاز کند یا اینکه این فرصت را به حریف بدهد و دوم اینکه انتخاب کند از کدام سمت میز بازی را شروع کند.
در مسابقات غیررسمی و دوستانه، روشهای سادهتری مانند پنهان کردن توپ زیر دست و حدس زدن آن توسط حریف نیز برای تعیین شروع بازی استفاده میشود.
قانون سرویس در تنیس روی میز
قوانین سرویس در پینگپنگ به منظور ایجاد شرایط یکسان برای همه بازیکنان و تضمین رقابت منصفانه طراحی شدهاند. طبق قوانین رسمی ITTF، بازیکن سرویسزن موظف است توپ را با دست باز و به صورت عمودی حداقل ۱۶ سانتیمتر بالا ببرد و سپس با راکت به آن ضربه بزند. همچنین، حریف باید به وضوح بتواند لحظه تماس راکت با توپ را مشاهده کند. به همین دلیل، پنهان کردن راکت پشت بدن یا دست دیگر در حین سرویسزنی تخلف محسوب میشود.
توپی که از آن برای سرویس زدن استفاده میشود، باید ابتدا از بالای میز عبور کند و سپس به قسمت مشخص شده از میز حریف برخورد کند. اگر توپ در حین عبور از روی تور به آن برخورد کند و سپس به میز حریف بخورد، به این ضربه “لت” گفته میشود و سرویس مجدداً تکرار خواهد شد. نکته قابل توجه این است که بازیکن سرویسزن میتواند تا هر تعداد که لازم باشد، سرویس را تکرار کند تا بتواند توپ را به طور صحیح به سمت میز حریف پرتاب کند.
در صورت تساوی امتیازات، بازی به صورت یک سرویس یک سرویس ادامه مییابد تا زمانی که یکی از بازیکنان بتواند دو امتیاز اختلاف ایجاد کند.
سخن پایانی
در این مطلب از پلیر پرو به بررسی قوانین بازی پینگ پنگ پرداختیم. با در نظر گرفتن نکات ذکر شده میتوانید یک بازی عادلانه و رقابتی را تجربه کنید و شانس خود را برای موفقیت در مسابقه چندین برابر کنید.
حتما بخوانید: چند نوع ورزش های راکتی داریم؟
مطالب خوبی است تشکر
وقتی توپ به انگشت برخورد میکنه و مسیر توپ کاملا مخالف راکت میره خیلی نا عادلانه هست که امتیاز برای حریف باشه چون بطور غیر عادی از مسیر منحرف میشه
خوب باحال