یکی از ورزش های مفرحی که در سراسر جهان افراد به آن روی آورده اند، تنیس ساحلی است. این ورزش در ابتدا تنها با پرتاب و ضربات ساده به توپ انجام می شد اما به مرور زمان قوانین پیچیده تری برای آن تعریف شد.
تاریخچه تنیس ساحلی
این ورزش در اوایل دهه 80 میلادی در شهر راونا ایتالیا پایه گذاری شد و اولین زمین تنیس ساحلی در آنجا احداث گردید. در حال حاضر نیز ایتالیا جزو کشورهایی است که در شهرهای ریکیون و فرارلدیوس که دو شهر ساحلی می باشند، حدود 5000 زمین برای تنیس ساحلی دارد !
در حال حاضر در کشورهای ایتالیا، آمریکا، اسپانیا، اتریش، مجارستان و ژاپن تنیس ساحلی به صورت جدی انجام می شود و میزبان مسابقات این ورزش هستند. این ورزش دارای فدراسیون جهانی نیز می باشد.
در کشور ما نیز در شهرهای استان هایی مانند گلستان، مازندران، هرمزگان و بوشهر که ساحلی هستند امکان برگزاری مسابقات وجود دارد. همچنین فدراسیون تنیس ساحلی نیز در ایران وجود دارد.
توپ و ابعاد زمین
توپ های زیادی با مشخصه های متفاوت مورد تایید فدراسیون جهانی است. اما توپ تنیس ساحلی سطح 2 که کم فشارتر از توپ تنیس معمولی بوده و در دو رنگ می باشد، بیشترین کاربرد را دارد. از این توپ برای آموزش تنیس به نونهالان نیز استفاده می شود.
ابعاد زمین تنیس ساحلی: طول زمین 16 متر و عرض آن 8 متر برای بازی های دو نفره و برای بازی تک نفره عرض زمین 5 متر است. در وسط زمین تور قرار دارد که ارتفاع آن 170 سانتی متر می باشد (با توجه به ناهموار بودن سطح زمین ارتفاع تور ممکن است متغیر باشد) عرض خطوط زمین 2.5 تا 5 سانتی متر و خطوط انتهایی تا 10 سانتی متر نیز می تواند باشد. جنس زمین از ماسه ساحلی تا عمق حداقل 40 سانتی متر زمین را در برگرفته است.
قوانین تنیس ساحلی
ورزش تنیس ساحلی (Beach Tennis) یک ورزش جذاب و سرگرمکننده است که ترکیبی از تنیس و والیبال ساحلی است. امتیازات در آن شبیه به تنیس معمولی و به صورت 15-30-40 است. هر تیم فقط یک بار امکان ضربه زدن به توپ را دارد. همچنین امکان پاس دادن توپ در بازی های دو نفره به یکدیگر وجود ندارد. اگر توپ یک تیم به زمین برخورد کند امتیاز آن شامل تیم مقابل خواهد شد.
سرویس زننده یک بار می تواند سرویس بزند. تفاوتی که در این زمینه با تنیس معمولی وجود دارد این است که اگر توپ به تور برخورد کند و از آن عبور کند خطا اتفاق نمی افتند.
امکان لمس تور یا عبور راکت از آن ندارد. از طرفی تیمی که اولین 6 گیم را بدست آورد پیروز ست خواهد بود. به این شرط که یک اخلاف 2 گیمی با حریف داشته باشد. اگر هر دو تیم در امتیاز 6 مساوی شوند از روش تای برک استفاده شده تا پیروز میدان مشخص شود. دقیقا مشابه قوانین تنیس !
سایر قوانین و امتیازات تنیس در ساحل
در زیر به برخی از سایر قوانین اصلی این ورزش اشاره میکنم:
- زمین بازی: زمین تنیس ساحلی معمولاً 16 متر طول و 8 متر عرض دارد. این ابعاد برای بازیهای دو نفره است. برای بازیهای تک نفره، اندازه زمین به 16 متر طول و 4.5 متر عرض کاهش مییابد. زمین باید با یک خط وسط به دو نیمه تقسیم شود و همچنین خطوط کناری و خط انتهایی مشخص باشد.
- راکت و توپ: راکتها معمولاً سبک و بدون رشته هستند و از مواد کامپوزیتی ساخته میشوند. توپها مشابه توپهای تنیس هستند، اما معمولاً کمی نرمتر و بزرگتر هستند.
- نحوه بازی: بازی معمولاً با سرویس شروع میشود. سرویس باید از بالای سر زده شود و توپ باید در نیمه حریف فرود آید. هر تیم (یا بازیکن) میتواند حداکثر یک بار توپ را قبل از ارسال به سمت حریف تماس بگیرد.
- امتیازدهی: سیستم امتیازات تنیس ساحلی مشابه تنیس است: 15، 30، 40 و سپس بازی. برای برنده شدن در ست، یک تیم باید 6 امتیاز کسب کند و حداقل 2 امتیاز از حریف جلو باشد.
- تعداد ستها: معمولاً بازیها از 2 ست تشکیل شدهاند و در صورت تساوی، ست سوم به صورت “tie-break” برگزار میشود.
- خطاها: اگر توپ به بیرون از خطوط زمین بیفتد یا به تور برخورد کند، این یک خطا محسوب میشود. اگر بازیکن قبل از اینکه توپ به زمین حریف بیفتد، آن را لمس کند، این نیز خطا است.
- تعویض سمت: بعد از هر ست، تیمها باید سمتهای خود را تغییر دهند. همچنین در صورت برگزاری ست سوم، تیمها بعد از هر 6 امتیاز باید سمتها را عوض کنند.
سخن پایانی
تنیس ساحلی یک ورزش سرگرمکننده و اجتماعی است که قوانین سادهای دارد. آشنایی با این قوانین میتواند به بهبود تجربه بازی کمک کند. از طرفی به عنوان یکی از بهترین ورزش های هوازی، به تناسب اندام و ارتقای کیفیت سلامت روحی و جسمی افراد کمک می نماید.
چقدر شبیه پدله !